ONE MORE TWO MORE 就是要好好運動每一天 產生多巴胺 滋養我們的身心靈健康

但是運動前  一定要有完整的配備 才能事半功倍呢  當然 襪子也是相當重要的一個部分囉

今天 PIN小妞 跟大家分享的這款 隱形襪是 EGX衣格服飾 的「2X 強化穩定壓縮隱形襪」

連外包裝都有精心包裝耶 日後想送禮物給親友們 也都相當適合

有許多人不喜歡襪子外露 也很適合這款隱形襪

我自己很喜歡跟朋友打打羽毛球 (哈哈朋友偷偷遠拍朦朧一下)

當然同時也提醒跟大家分享囉 就是運動最好搭配機能性襪子 千萬別隨意穿穿 這樣才能運動的同時做到安全的保護喔!

這款 襪底止滑膠條不用擔心打球快速移動時候不穩  抓地力相當足夠 不會輕易滑動 內部也有特別止滑

連踩在平滑地板也很穩

現在 PIN小妞我只要到了掃除時光 就會想到「優品」

這家 深耕台灣家用品市場27年的   MIT在地品牌

推出了多項清潔用品 我自己覺得用過很不賴 就跟大家分享分享囉~

這次用到這款很貼心    優品 水槽管路清潔錠  有個 附置放盤

使用方式：取一顆水槽管路清潔錠，放置於網袋或專用放置盤中，置於水槽濾杯上。

像是這次新冠肺炎 COVID-19 疫情這樣嚴峻情況

三級警戒 大多數都在家上班 無法外食 只能經常出入家中廚房 自己煮煮東西吃了

相對地 廚房使用頻繁 很快就容易感覺髒 要加強清潔頻率了

廚房最最最容易蹦出小強了 所以總要加強清潔防範才行 這款   去霉防蟑 就是最佳小幫手啦

廚房味道五味雜陳 這款也能 有效除菌除臭  煮肉清洗時候也可以去除油膩汙垢   同時就能讓我們的水槽無異味

一定要有乾淨的環境才能讓我們生活 UP UP 加分  杜絕細菌滋生

 Before  

理科太太:   "Hi,  你今天過得好嗎?"   很有溫度又熟悉的一個問候語 

每次聽到我都會默默想了一下在心裡面回著:   "好像沒有... 非常好"

Pin小妞 深切體會 歲月摧殘 真的不得不服老，身體是誠實每天工作時間長 三餐隨性     時間不固定...等等之類的   

家人也經常給一堆營養補給品，但健忘地 經常忘了 吃這或吃那，太多顆 

但是跟 理科太太的太空人維他命相遇之後，覺得是趟很棒的旅程的開始。。。。

現在 我每天打開這罐 理科太太的太空人維他命來吞兩顆，感覺好像啟動自己的美好生活開始 狀態好到爆炸 

現在朝九晚五 一路工作到下午時候，精神仍然感覺不錯，沒有像是之前瘋狂喝咖啡 ，一封郵件讀超久還是回復不出去 ，就特別難受

對我來說，能夠 效率提升 是 一件很開心又珍惜的 重要事情呢

Pin小妞今天我跟大家分享分享 最近使用的面膜 叫做 氧顏森活 森果面膜 系列 茶面膜 

我們隨著 春夏秋冬 四季變換  都要隨著換季而有所不同的準備 

面膜也是一樣的呢 我會隨著每個 moment  階段性的使用需要的面膜保養 
最近就是歲月催人老  不得不服老 又愛笑 皺紋都頻頻來 呵呵   

有時候工作忙碌 不小心熬夜了 這時候真的很需要好好的功課 就是要做足保濕  來敷面膜吧~!

這家面膜很特別耶  竟然是茶面膜 

它的材質是竹纖維布膜  而且超薄的 非常服貼 又舒服 

其中一款是 【鳶尾花日月潭紅玉抗痕面膜】就是要 抗痕撫皺

裡面是日月潭紅玉紅茶萃取 有摩洛哥鳶尾花萃取 還有豐富茶多酚

海洋膠原蛋白 & 玻尿酸萃取 
 

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Hello親愛的大家~

Pin小妞今天想跟大家分享個 日本酵素洗臉 推薦喔

我覺得所有的保養最基本功夫 就是一定要好好的把臉清洗乾淨

聽起來是一件簡單事情，但是實行起來往往都不夠徹底 而且容易被忽略

這款洗臉的是來自 日本粉刺痘痘潔淨專家  日本 菲比女神 酵素洗顏  https://bit.ly/3uPeAO1

我自己是 敏弱肌 型，外油內乾，但是這款洗起來沒有過敏 也相當舒服喔 

無添加(不使用甘油、矽靈、石油系界面活性劑、礦物油、paraben防腐劑、合成香料、合成著色料等)

小包裝非常好撕開，倒出來之後加點水再搓搓，超多綿密泡泡的啦，就是個 泡泡面膜

洗完之後也不會感覺繃繃的，保濕度相當足夠，感覺皮膚彈潤，清爽好舒服喔 

像是我自己很會長粉刺痘痘，黑鼻頭毛孔，這些部位我會加強清潔

因為它富有 胺基酸洗淨成分 

(98%天然由來的美容成分，維持肌膚必要的水潤)
可以分解皮脂、髒污 

(面活性劑(洗淨作用)+ 木瓜酵素 (皮脂分解酵素、蛋白質分解酵素等)，能將一般洗面乳無法去除老廢角質和皮脂通通瓦解

最特別是還能 去除老廢角質

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Pin.小妞最熱愛的就是這小酌時光啦 

不管跟家人朋友快樂聚餐 PARTY 要小酌一杯 ，動滋動滋

或是下班也要嗨桑來 喀擦 (易開罐的打開聲音超療癒呵呵)   ，放鬆放鬆  

最佳完美首選就是喜歡透心涼~  淡啤酒  

這次推薦大家這款海尼根新推出的 海尼根Silver星銀啤酒 很讚 很好喝喔 真的會 一喝就愛

因為喝起來口感非常順口 不苦澀 而且後味的尾韻麥香無窮

連不太敢喝酒的家人，都覺得 低苦澀感

這種熱到不行的天氣，來一瓶整個就是極致清爽阿，消暑一夏

海尼根Silver星銀啤酒500ml一手4入

外包裝就是很時尚囉，倒在杯子裡面，大家可以看到麥色多棒

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Pin.小妞跟大家一樣愛美美，所以愛美行動不能少，就是要勤奮敷面膜

今天想跟大家分享就是一直都很喜歡的 TT波特嫚面膜 

這次使用的這款TT波特嫚面膜的 蝸牛氣墊潤澤面膜  很不錯可以推薦大家試試看喔~

單單是外包裝就已經很吸引人注目，顏色設計都很時尚

我選擇保濕滋潤肌膚型的面膜，因為實在歲月催人老，太需要保濕啦，不只缺水還缺光澤

大家一定會很滿足，因為 法國有機蝸牛萃取 有機鼠尾草萃取，所以可以利用旱地植物保水特性能使肌膚留住水份長效保濕

打開使用後會更驚喜，因為裡面有滿滿的精華液，而且不是那種水水一直胡亂滴的那種呵呵，所以我特喜歡的

另外他很特別的地方是，它們是獨特的 獨特蜂巢設計氣墊面膜 ，所以貼起來更加緊密又服貼我們的臉型

(呵呵，我比較手殘的人，都很上手呢，得意的笑)

而且 布膜添加珪藻土 ，更加提高精華乘載力，所以我敷完15分鐘取下後，臉就感覺緊緻彈潤許多耶，就是要修護跟補水雙管齊下啦~

我自己是敏感混合肌膚，使用起來挺舒服，而且敷臉完後不需要再另外洗掉喔，我就會把所有精華液塗滿整臉跟脖子囉 

現在還有優惠活動喔，喜歡可以快去瞧瞧，也有很多其他可以選擇

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Pin小妞跟大家一樣也很愛美美，歲月走過的痕跡總是讓我們的水分點點滴滴的流失，所以更要好好保養才行呢~

大家都知道要多攝取膠原蛋白才能拯救我們漸漸鬆弛的肌膚 

今天喝的這款是 膠原蛋白大廠 天使樂樂 - 「天使樂樂膠原蛋白飲」跟大家分享一下囉

在日本銷售高濃度海洋膠原蛋白飲展開知名度，擁有63萬人的愛用者

這款設計高純度液態魚膠原蛋白肽小巧一包真的很不錯，不僅輕便好攜帶外出去出差或是旅行都非常方便，就是要天天喝變漂亮

而且獨立包裝保持新鮮，最重要是無色素、香料、防腐劑，放在陰涼處就可以，也不用特地放冰箱的

大家可以從透明杯子看出他的純度透靜，我是經常直接打開就喝掉了呵呵，像假如有些朋友也可以加在飲料或料理中 (冷熱都不影響喔)

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Pin小妞我最害怕的蟲蟲危機夏天即將到來，蚊蟲真的很喜歡親近我，有點困擾

但是又不能因此而不外出踏青，這時候一定要有最佳小夥伴基本配備就是要帶上【防蚊液】

這次和大家分享一下這款 MIT在地品牌- 優品防蚊液 

我好喜歡它的味道喔，就是那種淡淡香氣，純天然尤加利、薰衣草、檸檬香茅精油萃取 配

而且 純天然不含敵避DEET  (SGS認證不含敵避DEET、甲醇、樟腦油)，這效果長達3小時很不錯，也是登山露營好夥伴

連最可怕的小黑蚊都可以勇敢抵抗跟他 fighting 一下 呵呵

若外出時間比較長的話，他就是小小一罐小包裝好攜帶，大人小孩出門帶著他很方便，隨時都可以補噴噴 

他還有一點點特別的是，因為裡面有添加薄荷成分，所以真的被叮咬到了也可以鎮靜一下，能舒緩肌膚的不適

真的已經出遊卻忘記攜帶了，也可以立馬到7-11就買得到，真的是方便又貼心餒~

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Pin.小妞我自己長期住在外面，又超級熱愛追尋美食

或許偶而會營養攝取不均，又或是外面烹煮方式都比較偏油膩一些，比較難以掌控

所以總要定時幫自己補充一下酵素益生菌保健身體才行囉~

這次吃的這款 「日本味王」的「暢快人生 經典版」很不錯，他味道微微甜讓我很喜歡而且有 日本MK酵素和 多項專利成分

吃過之後覺得身體很舒服，當作日常生活的營養補給感覺精神充沛一舉兩得呢!

假如很多朋友們跟Pin.小妞我一樣是吃貨一族

又或是也愛吃甜點療育自己或是上班族不停地補充喝咖啡提神

   很適合隨身攜帶一包 一天一袋  維持消化道機能!!

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大家都習慣會固定幫小窩掃除一下，Pin.小妞自己覺得挑選到適合的清潔劑

真的就是最佳小幫手在身邊，做起事情來會更加事半功倍耶

這次使用的到這款 除垢隊長 是環保級原料 清潔劑覺得很不賴，竟然還 榮獲第十八屆台灣品質保證金像獎 

像是我們每天必備的廁所，最最最需要保持清潔乾淨才行

免得身體免疫力不佳時候，就不小心細菌感染了，大家都知道廁所環境容易潮濕，非常容易滋生黴菌的呢!

所以不管是馬桶、洗手台、水龍頭、牆壁都可以用 除垢隊長 除水垢清潔劑 來噴一噴 擦一擦 乾淨溜溜

無添加防腐劑、色素香料、塑化劑、環境賀爾蒙、無甲醛、無重金屬、不破壞環境、不傷手，強效去除頑強水垢、礦物質沉積、99%抑菌、除臭、100%高生物分解

若清潔有困難的話，則可以噴灑靜置久一點5-10分鐘的時間再清理，可以更容易清喔!  

這無色無味 無工業化學刺鼻臭味 都不用擔心造成身體的負擔，而且還 通過SGS認證，不傷手所以更不用擔心不小心觸碰到

可使用於乾濕分離浴室玻璃門、玻璃窗、鏡面、磁磚、馬桶、浴缸、臉盆、水龍頭、採光罩玻璃、烘/洗碗機、熱水壺、飲水機內膽、水塔、石板外牆面、金屬表面水垢、手錶帶、眼鏡框、茶/咖啡垢、電鍋水垢

• 使用注意事項:
  • 除水垢清潔劑無工業化學刺鼻臭味，僅含食品級檸檬酵素特性味道，密閉空檢使用會稍微明顯，建議開窗使用，保持環境通風
  • 若沒有任何傷口的情況下可不戴手套使用，如手有傷口或鼻子較敏感者，可佩戴手套、口罩使用。
  • 針對大理石、人造石、花崗岩、板岩及特殊敏感磁磚，使用要非常謹慎注意，清潔劑停留時間含刷洗沖水需縮短，且噴過之處別忘了沖水，避免酸性物質停留時間過長以致磁磚鈣化損傷。

我們很重要的廚房部分也有最佳小幫手喔，大家也可以看一下這款除垢隊長 除油垢清潔劑 

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Pin.小妞這次跟大家分享個不錯天然草本牙膏喔 是來自紐西蘭的 「red seal紅印」

若你還不夠認識它可以去看看這位百年專家喔  像是家裡有小朋友的朋友們更是可以列入口袋名單呢!

源於1923年的【red seal紅印】為紐西蘭家喻戶曉的百年保健先鋒品牌，近百年來堅持自然療法理念，採用純天然原料融入日常食品、用品和保健品中，旗下擁有牙膏、天然茗茶、麥蘆卡蜂蜜黑糖蜜等經典臻品。

『天然』是【red seal紅印】品牌核心理念和堅持，傳承近百年獨家植萃配方和研發精神，每項產品皆來自於得天獨厚純淨無汙染的紐西蘭天然資源，不添加多餘成分；其中風靡全球的「red seal紅印牙膏及黑糖蜜」，經百年萃煉早已是紐西蘭每個家庭的常備品，更被網友列為代購必買的瘋搶品項。

因崇尚自然，【red seal紅印】在紐西蘭當地鮮少做宣傳廣告，卻依然能在全球大品牌環伺之下，穩占天然口腔護理品牌第1王牌寶座，更是百年來當地消費者最受信賴品牌之一！

牙齒是我們身體很重要的一個部位，牙齒好可以吃很多美食哈哈，所以從日常保養做起可是非常重要囉 

像是我自己就十分重視牙齒，因為非常害怕一個不小心怠惰刷牙就蛀牙的話又要去找醫師報到，超可怕的那機器聲音 

我是屬於牙齒牙齦都非常敏感的人，所以有些太過刺激的牙膏使用起來可能會有點難受，

但是這次用到 紅印護齦蜂膠牙膏  很讚耶這款

灰白色牙膏，刷起來帶點甜甜的味道香氣，我會稍微用牙刷按摩一下牙齦很舒服，不用擔心刺激而亂亂刷就結束呵呵

草本植物萃取

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Pin.小妞經由這次疫情影響，我們更加重視生活的每個小細節 包含每天的衣物，徹底保持清潔也是防疫非常重要的一環

我們每天出門在外面許多不同的場所，或是搭大眾交通工具，很多塵螨細菌種種的都很容易附著在衣服上面，我們肉眼並不容易察覺

所以洗衣精挑選也非常重要，像我自己鼻子容易過敏，對於太刺激的香氣容易不舒服狂打噴嚏

這次使用的 台灣品牌最安心 這款 橘子工坊「五合一洗衣金球」感覺很不錯喔

罐子是最環保的產品包裝，一罐打開很多一小包不同顏色小小球 看起來好療癒喔 碰到水之後就很快溶解了洗劑不沾手

每一顆完成潔淨、制菌、亮白、柔軟、除臭五大功效又不含螢光劑 

洗完之後因為零香精也不會有刺鼻香氣，而且衣服洗完也不會乾乾澀澀的很柔軟舒服喔

衣服都可以洗得乾淨又安心，這也是愛家人很棒的一個方式呢 

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Pin.小妞今天想跟親愛的朋友們來分享分享  咱每天的日常生活不可或缺 best friend 

就是時時刻刻都不可或缺的衛生紙   五月花「舒敏厚棒衛生紙」 

光手提看外袋子被拉這麼緊的樣子  就知道它裡面有多麼厚重真材實料  呵呵

其實顏色設計也很難不去注意到她耶  因為就是我們最喜歡的 Tiffany藍色阿 

大家不可輕忽咱生活中的最佳小幫手喔假如你跟Pin小妞我一樣容易鼻子過敏 對衛生紙的需求量很大的話 還可以告別紅鼻子  (尤其是最近空氣汙染問題特別嚴重)

我覺得真的再適合不過了  因為重複擦拭不會不舒服 而且還真是一張五月花厚厚的 抵掉別款很多張衛生紙 呵呵

這衛生紙摸起來真的很像面紙的觸感 

原來裡面還有 乳霜成份更柔滑和尤加利精萃添加  所以整個就是又厚又柔滑 

還是值得信賴的大廠永豐餘生產也 有美國PCR驗證 

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coffee, tea, or we....?

me, Pin小妞 和大家一樣也很熱愛咖啡，閒暇時光也喜歡來杯咖啡一起聊是非， 每天也都需要來杯咖啡啟動一天的開始

但有時候時間有限沒空, 或是像現在疫情影響無法隨心所欲到咖啡廳時候，又想要來杯咖啡

推薦大家可以試試看 湛盧咖啡 莊園系列單品濾掛咖啡  (去過他們家咖啡廳多次頗喜歡他們的咖啡與環境氛圍呢)

    
Pin小妞這次嘗了新推出3款 單品 濾掛咖啡 很 好喝 也跟大家分享一下囉~
這種濾掛式咖啡小小一包攜帶很方便，而且外包裝設計又有質感，不管是自己喝或是送親朋好友都覺得很適合

耶加雪啡: 淺烘焙風味~ 白色花香調、豐富多汁、口感豐富、餘韻綿密

衣索比亞是咖啡的發源地，以很棒的水果特性和細緻的優雅風味聞名。 打開包裝先撲鼻而來的是它的花香，清柔淡雅，豐富多汁的口感，接近萊姆的水果酸甜感，帶點茶感，餘韻綿密。

打開包裝那清花香氣好清新，喝起來也很清香餘味十足

薇薇特南果: 淺烘焙風味~ 堅果、莓果、巧克力

薇薇特南果的咖啡有著強烈香氣、口感的特性，獨特的堅果、焦糖香氣，莓果類的平衡酸感、焦糖般的滑順，乾淨度高，和牛奶巧克力尾韻悠長層次多。

打開包裝有股淡淡的堅果巧克力味道，喝起來帶點焦糖牛奶香氣很暖心

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Pin小妞我呢也是小吃貨一枚，這次想跟大家分享個不錯吃的零嘴

每次去離島小琉球旅行時候，最喜歡採買的就是 麻花捲

合家手工麻花捲 它們家的吃起來好酥脆可口耶

我特別喜歡 合家手工麻花捲原味 外層有薄薄的糖霜，重點是不會油膩，真的會很 唰嘴 的停不下來啊，快試試看 

每包都有貼心的 密封夾鏈袋方便收納，也非常輕鬆外出攜帶走到哪吃到哪的概念呵呵

像是平常下午茶時光就可以打開拿個幾根出來吃吃，再搭配個茶來喝，幸福人生啊~

每根都是純手工製作，非常扎實不會覺得空虛， 每日手工限作

假如跟我一樣海鮮控的話，還可以常常看他們家的 鮮蝦系麻花脆捲

(嚴選檢驗合格 天然日曬鮮蝦米，蘊含豐富蛋白質、蝦青素等海洋菁華)

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Pin小妞今天想跟大家分享個護手霜，是 有機護手霜 喔

這可是日常每天的隨身必備品呀，尤其是天氣超冷非常乾燥到不行，還有最近疫情不停地噴酒精消毒手都要脫皮了

真的需要幫自己找個適合的產品陪伴才行呀!

一直很喜歡美美的女明星 艾莉絲 創辦的品牌 唯有機 來自歐洲 法國原裝進口 的 普羅旺斯 BIO香草滋養有機護手霜

(Made in France)

普羅旺斯，享受地中海陽光沐浴的城市，和煦的陽光孕育出富饒的天然資源。

在這裡，傳承百年工藝技術的製皂大師---普羅旺斯

採用獨家的三重磨研製法，以精純植物油與天然萃取成分調和

維持傳統皂製優點，堅持選用天然保濕成分，用最純淨的力量守護肌膚。

味道聞起來非常自然淡淡的蜂蜜、香草清香甜，不會像外面市售的一些護手霜產品化學香氣刺鼻逼人，毫無負擔 

而且擦起來非常滑順、好推、吸收不錯、不會感覺黏黏膩膩的，裏頭的 BIO有機乳油木果脂 擦完很像有一層防護罩似的輕盈好舒服呀

Pin.小妞從小就整臉長滿痘痘過敏滿臉坑坑巴巴 真的很難受鬱悶有臉見人並沒有隨著年紀增長就改善 

一直以來看過許多皮膚科醫師後 他們都真心建議就好好啟動化妝人生接受面對現實吧~

不曉得有沒有人跟我一樣有這困擾，今天就再來個最佳福音

很幸運地接觸 先前使用過一直覺得很不錯的改善毛孔產品 就也跟大家好好分享一下囉

就是這罐連韓國女明星們、網紅也都非常喜愛 很受大家歡迎的 榜上首選第一名 "毛孔隱形霜" Bonamedusa  Orange Skin Delete  

不僅僅可以平時當作保養品來使用，也可以化妝前使用

(呵呵 這產品名字真的取得很有趣 Orange Skin Delete 再見那看得很厭煩的橘子皮，連外包裝也都非常時尚有個性) 

(聞起來自然香氣不會有刺鼻味道，擦起來很滑順舒服，臉上肌膚感覺有種霧濛濛的親近感) 

裡面有許多專利成分

EGF(肌膚健康)、水解植物性蛋白質(油水平衡)、大豆胎盤提取物(肌膚營養)、三肽(膠原貸白)、山茶(收斂肌膚)

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Pin小妞跟大家一樣愛漂亮愛美美，所以也很經常得吃吃魚或是豬腳呀... 等等的食物，聽說可以補充膠原蛋白呢 !

但是其實不知道要吃上多少條魚或是多少個豬腳的份量才能夠感覺皮膚有彈潤的感覺, 畢竟分子量大也比較不容易被吸收 

這時候膠原蛋白粉真的是我們的好陪伴，因為別小看它小小一包裡面含量可是相當豐富呢呵呵

今天吃的這款 恆隆生技「秒凍齡極致膠原蛋白胜肽5500mg 」

( 膠原蛋白胜肽就是大分子膠原蛋白經加熱、酵素分解，所產生的小分子胜肽，更利於人體吸收。 )

曾經也吃過腥味很重而無法持續服用下去的，但這個不腥所以順口好吞

 撕開即可食用補充 像是要直接吃吃或是加入到咖啡或是紅茶或是水裡面都很適合喔~

假如你跟我一樣皮膚乾燥缺水，化妝非常容易浮粉，外在短時間都很難處哩，就是需要搭配一些身體由內而外吸收後才能感覺肌膚滋潤， 我自己服用幾包後感覺真的粉沒有浮得誇張，不然還真困擾呢!

( 秒凍齡1包含有高達5500mg的膠原蛋白胜肽，是市面上少有的極高含量。根據其他消費者食用回饋分享，最快3天就能感受到肌膚變得水嫩，7天變得有光澤透亮，10天能使彈力變好、更飽滿，上妝也更服貼、持久。其它還有改善皮膚斑點、細紋和加速肌膚修復的效果。 )

而且小小包裝真的是非常輕巧好攜帶，隨時隨地都可以補充小分子彈力蛋白，儘管需要外出旅行或是出差都不用擔心保養行程會漏掉嘿嘿